Bieg na orientację to dyscyplina sportowa, która łączy w sobie bieganie z nawigacją w terenie. Zadaniem uczestnika jest jak najszybsze pokonanie trasy wyznaczonej na mapie przez punkty kontrolne. Drogę pomiędzy punktami (tzw. wariant) zawodnik wybiera samodzielnie.

Absolutnie nie! Trasę można pokonać biegiem, truchtem lub spacerem. Najważniejsza jest dobra zabawa i odnalezienie wszystkich punktów kontrolnych.

Na trasach dla początkujących kompas zazwyczaj nie jest niezbędny, ale na pewno ułatwia orientowanie mapy i nawigację. Na trasach bardziej zaawansowanych jest to już sprzęt wysoce zalecany.

Każdy uczestnik otrzymuje w pakiecie startowym specjalny chip SportIdent, który może też występować w formie karty. Po dotarciu do punktu kontrolnego należy włożyć chip do stacji elektronicznej, która zarejestruje czas. Po ukończeniu biegu chip jest odczytywany na mecie, a Ty otrzymujesz wydruk ze swoimi międzyczasami.

Zalecamy strój sportowy, który nie krępuje ruchów. Najważniejsze są buty – najlepiej do biegania w terenie, które zapewnią dobrą przyczepność. Warto założyć długie spodnie lub getry, aby chronić nogi przed gałęziami, pokrzywami czy kleszczami, nawet w ciepły dzień.

Punkty kontrolne w terenie oznaczone są specjalnymi, biało-pomarańczowymi lampionami. Przy każdym lampionie znajduje się stacja do elektronicznego potwierdzenia obecności (do której przykładasz chipa lub kartę) oraz numer punktu, który możesz porównać z tym na mapie, aby upewnić się, że jesteś we właściwym miejscu.

ŚledźGPS to nowoczesne rozwiązanie umożliwiające kibicom śledzenie przebiegu zawodów w czasie rzeczywistym. Po ich zakończeniu daje zawodnikom możliwość szczegółowego porównania własnej trasy z wynikami innych uczestników, a także pomaga w analizie przebiegu biegu i identyfikacji ewentualnych błędów.